Alingsås Idrottsförening grundades redan den 13 mars 1906. Från start fanns tre idrotter representerade i föreningen: fotboll, friidrott och gymnastik, det vill säga de sektioner som fortfarande finns aktiva i föreningen. Flera av Alingsås övriga föreningsliv är också avknoppningar från AIF så som Alingsås Sim & Liv, Alingsås Handbollsklubb, Alingsås Bowlingteam, Alingsås Cykelklubb och OK Skogshjortarna. 

Intresset för gymnastik är stort. AIF Gymnastik har drygt 500 medlemmar. Vi fokuserar både på bredd och spets och har gymnaster som tävlar på SM-nivå samtidigt som vi erbjuder allt från barngymnastik till kvinnlig artistisk gymnastik (KvAG), manlig artistisk gymnastik (MAG), truppgymnastik samt vuxengymnastik.